たべもの
大根と大豆と鶏肉の煮物・家族に『煮物が食べたい』と言われて、作りました。圧力鍋で作るから、すぐできます。私は味見してないけど、美味しいそうで、くーちゃんがおかわりしてます・別メニューを作ることも必要かな〜。家族は今まで通り。・でも、うちは…
もう２週間前のことですが、記録として書いてます。 朝早く起きちゃったので1人でスタバ☕️読書がススム〜・Longchampのリュック便利❤️・#横浜 #starbucks #coffee やっとご飯勝烈定食（ヒレ）ご飯ナシ・サクサク美味しかった‼️・#yokohama #横浜 #sightseei…
【Today's Lunch Box】★Chinese cabbage and Ginger Soup★Sausages★Cheese（Camembert）★Cucumber and Black olieve Salad・お肉を解凍するのを忘れてて…(*_*)ウィンナー焼いただけのランチお腹空きそう…だなぁ。・#obento #lunch #lunchbox #instafood #foo…
9月26日〜28日に2泊3日で、夫君と横浜へ行ってきました☻今回の旅行は、9月27日のBlue Note JAZZ FESTIVAL in JAPANが主たる目的でした。【Blue Note JAZZ FESTIVAL in JAPAN】I haven't prepared enough.・なんとか全部聞いたけど、まだ聴き込むまでは至らな…
5週目 朝、寝起きの2杯の麦茶の大切さ プロテインはお休み タンパク質onのモリモリサラダがやっぱり合ってる？ →元気がなくなってきた。→カラダにチカラが入らない。→お腹が苦しい ６週目 胃腸がすごく疲れてる 副腎も疲れてる？ MEC食にしてみる →胃腸の調…
【今日のお弁当】★ローストビーフ★ゴルゴンゾーラ★サラダ・初めて作ったよ！ローストビーフ日経特集記事のプロに教わる〜を参考にしました。想像してたより、すごく簡単で美味しいオーブンの癖もあるので、もう少し工夫して、もっとjuicyな感じにしたいなぁ❤…
【今日のお弁当】★砂ずりと豆もやしとセロリのハーブソテー★枝豆★舞茸のお吸い物★チーズ 1個・冷凍枝豆は凍ったまんま持ってきたほうがいいかも⁉︎プロセスチーズよりナチュラルチーズが自分のお腹的にはいいことにやっと気付きました☻でも、まだ1個残ってる……
【今日のお弁当】★牛しゃぶサラダお腹が空かないので、これだけ。学内の紀伊国屋にお目当ての本を探しに行ったら、ありました！買い占め説が本当だとしたら、読者にとってはかなーり迷惑な話な気がする#obento #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当…
【今日のお弁当】★鯖のオーブン焼き★ワカメいり人参しりしり★小松菜とエリンギの煮浸し★白菜の生姜スープ#obento #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #糖質オフ #糖質制限 #…
Baked Avocado with Cheese.アボカドのチーズ焼き、美味しい♡まだまだワンプレートは続く…#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lawcarb #糖質セイゲニスト #proteinlover #DANSK #ダンスク #ARABESQUE #vegetablelover 気まぐれサラダ野菜たっぷり、た…
目玉焼き、実は上手に作れない…(*_*)黄色いアイコトマト、美味しい⭐️DANSKのARABESQUE、お気に入りになりそう☻Blueが大好き♡和食器にも意外と合いそう♪#糖質オフ #糖質制限 #ローカーボ #lawcarb #糖質セイゲニスト #proteinlover #DANSK #ARABESQUE 油揚げ…
少し慣れてきた2週目、いろいろ試してみたくなりました。話題のブランパン先日出かけていたら、昼食が15時過ぎになってしまい…作る元気がなくて、コンビニへ。話題の？低糖質シリーズを買ってみました。話題の？ブランパンを初めて買ってみた！うーむ…パン好…
子ども弁当（左）: ラムステーキ〜バルサミコソース〜わたし弁当 （右）: 同上（ごはんナシ）夫君がゴルフのときに買ってきた？貰ってきた？マスカットがくーちゃんのデザート⭐️ ラム肉、初めて買いました☻どんな味がするのか？ワクワク♪#obento #lunch #lun…
3日で、物心ついたときからずっと当たり前だと思っていた脚のむくみが消えた両手両足の痛み・痺れがなくなった背中の痛みがなくなった腹部膨満感もなくなったお腹の調子も良くなった体重は、マイナス2.3kg結果として、たった一週間で不調がかなり改善されま…
子ども弁当 : シャケ弁（ごはん有り）わたし弁当 : ごはん無しおかずかなり体調が良くなってきました！加圧トレーニングで、50kgバーベルスクワットもこなしました☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japan…
仙台銘菓『萩の月』袋を外すと、鹿児島のかすたどんに見えちゃいそうなので、懐紙に袋ごとのせてみた☻お盆明けは、お土産がいっぱい！くーちゃんのおやつに困りません☆#お土産 #萩の月 #sweets かすたどんは冷凍して食べるのが人気みたいだけど、萩の月はノ…
ちょっと前のことですが… 久しぶりに炊いたあんこ。美味しくできました。ちょうどお家にあった和三盆糖で作ったので、贅沢なあんこです。#あんこ #wagashi あんこ好きなくーちゃん。 あんこにウルサイくーちゃん。 甘すぎ✖︎ 豆の味がしないあんこ✖︎ っと注…
Matcha Chewy Cookies夜のお菓子作り。抹茶たっぷり。明日のドライブのおやつ用かな☻#matcha #greentea #cookies #sweets #chewycookies #homemade帰省ドライブのために、前日夜にお菓子作り。天板3枚分もできてしまい…ドライブ用以外は、実家に全部持って行…
子ども弁当 : ナスとベーコンのパスタ〜トマトソース〜わたし弁当 : 炒り玄米ごはん・冷しゃぶサラダ・味噌汁今日の子どもデザートは、「黒胡麻プリン」そして、私は、久しぶりに玄米を炊きました。厳格なマクロビをしてたころもあるのですが、そのころの炊…
子ども弁当 : 棒棒鶏と大人ウインナー弁当わたし弁当 : 棒棒鶏サラダ弁当今日のデザートは、抹茶白玉♪#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック …
【お弁当カレンダー July 2015】夏休みはお弁当が…大変だ(*_*)あと一月の辛抱ダ！#obento #lunch #lunchbox #お弁当 #お弁当カレンダー #calendar
子ども弁当 : じゃこ獅子唐のせご飯弁当わたし弁当 : 砂ずりサラダ弁当抹茶プリンにリベンジ！少し良くなりました☻切り干し大根、自分でとったダシで作ったら、自分で言うのも何だけど、めっちゃ美味しくできました♡昆布がもうないので、夫君に指定サイズに…
子ども弁当:鰻ちらしわたし弁当:レモン砂肝のサラダ長い長〜い夏休みの子ども弁当が始まりました。子どもの分はデザートにココアプリンつき。ミント味のアポロを上にのっけてみました。保冷バッグにいれて持たせたけど、大丈夫かな？？？#obento #washoku #l…
Today's main dish : Miso Soup味噌汁弁当♪胃がまだ調子よくなくてお味噌汁オンリー(*_*)#obento #washoku #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 Today's main dish: Pumpkin and Bean curd Salad with Miso Dressing.南…
【お弁当カレンダー June 2015】手抜きな週がまるわかり⁉︎(*_*)#obento #lunch #lunchbox #お弁当 #お弁当カレンダー #calendar【お弁当カレンダー May 2015】自分のお弁当の傾向と今後の対策がつかめそう☻#obento #lunch #lunchbox #お弁当 #お弁当カレンダ…
Today's main dish : Pasta with Cuttlefish and Pomodoro Sauce.イカのポモドーロパスタ弁当♪ポモドーロソースはまとめて作って冷凍☆#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #…
Today's main dish: Cold Beef Shabu Shabu Salad.牛しゃぶサラダ弁当♪やる気ない感満載…(*_*)#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #salad …
アガー初挑戦で、冷凍しておいた餡子で水羊羹を作りました。ゼラチンと同じような扱いしたら、ダマになってしまい失敗…リベンジして完成。きちんと混ぜて溶かして火をつけて混ぜ続ける事が大事なのだと学びました(*_*)#wagashi #水羊羹 #アガー #dessert #de…
Today's main dish: Mapo Dofu.麻婆豆腐弁当♪サラダはわさび塩で食べてみた。結構美味しい。ロッカーに置いておこう☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロッ…
今頃⁈ハリーポッターブームがやってきた！チョコミルクゼリー食べながら、読むそうです☻チョコミルクゼリーは、夏休みデザートの試作☆お弁当用は、やっぱりアガーで作らないとなぁ…#子ども #読書 #おやつ #ハリーポッター #harrypotter #harrypotterbooks #…
