2015-08-28 今週のお弁当 2015 vol.34 お弁当 たべもの 子ども弁当 : シャケ弁（ごはん有り）わたし弁当 : ごはん無しおかずかなり体調が良くなってきました！加圧トレーニングで、50kgバーベルスクワットもこなしました☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #糖質オフ #糖質制限ダイエット25日は、台風のためお休み 子ども弁当 : ちょこまか詰め詰め弁当（ごはん有り）わたし弁当 : 鮭の粒マスタードソース焼き 他麦味噌は糖質が多いから、きっちり測ることと、組み合わせる食材が大切そう⁉︎ #obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #糖質オフ #糖質制限 #ローカーボ #lawcarb 子ども弁当 : ささみのカレーチーズピカタ弁当（雑穀ごはんつき）わたし弁当 : 同上（ごはん無し）カレー粉…ネイルに粒子が入っちゃったみたい…(*_*)シルバーの車が焼けた色みたいになっちゃった！昨日、沢山のレントゲンとMRIを撮りました。特に問題ナシ。血液検査は結果待ち中…(*_*)#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #糖質オフ #糖質制限 #ローカーボ #lawcarb 子ども弁当 : 鯛の塩麹漬け焼き弁当（ごはん有り）わたし弁当 : イカとセロリと豆もやしの柚子胡椒ソテー 他体調が、ますます良くなってきた！嬉しい❤️ 家族のごはんは、雑穀入り白米と雑穀入り玄米と2種類炊いてる。子どもに聞いたら、お弁当が終わったら玄米だけでいいそうです。ちょっと楽になりそうだな♪#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #糖質オフ #糖質制限 #ローカーボ #lawcarb #糖質オフ弁当 #糖質制限弁当 #糖質セイゲニスト 今週は、いろいろ忙しかった。けど、やっと体調が上向いてきた！朝起きて、足がむくみで痛いのが当たり前だと思ってたけど、それはフツーではないのだと初めて知る。不定愁訴はほんと厄介だ…(*_*)
