アボカドのカニ&レッドチェダー焼き・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #whiskeyforLCHF #singlemaltscotchwhisky #glenfiddich #cheeselover #redcheddar アボカドの種をとったところに、カニ缶を詰めて、 レッドチェダーチーズをのせて…

I like bacon and eggs.😍今日はお友達とお茶する予定なので、さっさと家事をせねば‼️・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #Breakfast #coffee #egg #bacon #cheeselover #gouda 最近、スパニッシュオムレツにハマっていたけれど、ベーコン…

Cheese Fondueゴーダチーズとレッドチェダーを半分ずつ。白ワインの代わりに、ウィスキー（たぬきさん）を使いました・ニンニクを買ってくるのを忘れちゃったけど、美味しかった✨これは、片栗粉小さじ1/2くらい入れたほうが良さそうだな。（糖質量は1.2gだか…

近所に新しくできたカフェにお友達と来ました 抹茶とミニどら焼きのセットどら焼きは、お友達（@natu.reel）の娘ちゃんにあげました#matcha お友達とお茶して、いろんなお話するっていいな。 個人としての孤独があるのは当たり前だけど、 だからこそ、 誰か…

10.空のように透き通っていたい。今日という日を素直に生きたい。かぁ…大人になればなるほど難しいけど、どこかそうありたいと思っている自分もいたりするなぁ…まだまだ甘いってことかな・#nowplaying 久しぶりに聞いたときは、10曲目のテイク5が気になった…

病院&買い物&頼まれ事の帰り花粉症はツライ‼️・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins卵4個のオムレツ、ケチャップ無し‼️・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkinsいつか牡蠣にBOWMOREをかけて食べるプロジェクト？をしようかと…

Dashimaki Tamago（Japanese Rolled Omelet）・ダシをとって、出し巻き卵を作りました私の出し巻き卵は、塩オンリー✨醤油はいれません卵・ダシ・塩のみシンプルが一番・#家族ごはん #出し巻き卵 #egg #おつまみ #apptizer #糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketoge…

Something that I want to treasure consists in looking together in the same direction.大事にしたいのは…ともに同じ方向を見つめること。そして『実感できる豊かさ』を育むこと。#volunteer #ボランティア #まちづくり #communitydevelopment 何か地域の…

Cheese Board and Cheese KnifeMy friend made them for me.・チーズボードとチーズナイフ✨友人に桜の芯材で作ってもらいました少し早いけど、バレンタインチョコもお渡し。・#handmade #coffee #coffeetime #cheeselover Cheese Board and Cheese KnifeMy f…

岡田美術館 まるで飛行機に搭乗するときのような荷物チェックから始まる美術館。芸術を愉しむには、これくらいしてもいいかもね。2時間では、到底鑑賞できない内容でしたが、バーッと観て、最後に『月に秋草図屏風』をもう一度ゆっくり鑑賞しました・1.砧青…

舞浜から箱根へ これが踊る大捜査線に出てくる橋なんだ〜このあと首都高速、大混雑。都会ではフツーなのかも⁉️#trip I love skewered foods.Salty flavor is nice! Simple is best.塩味の串物〜タレより断然、塩味LOVEイイダコ美味しかった✨・海老名SAは、福…

朝ごはん Frico『Rembrandt』EXTRA AGED GOUDA・1年熟成のゴーダチーズ熟成の浅いゴーダチーズは苦手だけど、これは好きレンブラントの夜警のパッケージもいいな・プロセスチーズNGだから、持ってきてよかった✨・#trip #糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic…

私の父の還暦及び退職記念に家族全員で旅行に行ってきました。 父と母。（2名） 私の家族。（3名） 弟１号の家族。（4名） 弟２号の家族。（3名） 計12名。 それぞれ違う場所に住んでいるので、現地集合。 いざ出発 I'll go on a trip from today.✈️#trip 出…

Home made chocolate for LCHF・福岡に戻ってきました〜✈️バレンタインなので、早速おうちにある材料で糖質制限仕様のチョコレート作り。まずはテキトーに作ってみたけど、なかなか美味しい改善点も見つけた‼️次回また作るのが楽しみ・それにしても…洋風な皿…

Camembert Cheese OdenOden is a Japanese winter dish consisting of several ingredients such as boiled eggs, daikon radish, konnyaku, and processed fish cakes stewed in a light, soy-flavoured dashi broth.・カマンベールチーズのおでん昨夜、帰…

#lchf #ketogenic #atkins #糖質制限 #whisky #whiskey #whiskeyforLCHF #lchf #ketogenic #atkins #糖質制限 #whisky #whiskey #lchf #ketogenic #atkins #糖質制限 #whisky #whiskeyクラッカーは、写真撮影後、マスターにプレゼントウィスキーは、おうちで…

I got my nails done.・白フレンチではなく…グレージュのフレンチにしました手が乾燥する〜・#nail #大人女子ネイル 今日のネイル中のおやつ普段はおやつ食べないけど、ネイルのときは食べたくなる❤️まったり映画見ながらネイルしてもらうからかな〜？#chees…

節分のお豆でおつまみ・頂いた手作りベーコンをコロコロに切って、お豆と一緒に炒めました塩は、イギリスのMaldonのSMOKED SEASONING WITH SUBSTANCEを使いました・#節分 #おつまみ #家族ごはん #non_ketogenic_for_myfamily #non_lawcarb_for_myfamily #bac…

最近は、朝夕2食です。これだとあまり無理ない感じ🤗朝は、卵を必ず食べるかな〜。オムレツをもっと上手に作れるようになりたいな❤️I could't make an omellet with green olives well.😅I want to work hard on making an omellet well.・グリーンオリーブをス…

最近、糖質ゼロのノンアルコールビールを２本飲むより、 ウィスキーシングル1杯のほうが満足度が高いと気づき、 毎日夕食時に食中酒として頂いてます。（ウィスキーは糖質ゼロ） お友達と夜に会う約束してたけど、急遽キャンセルにおうちに帰ってご飯作るの…

ネオンピンク1本だけシルバーグリッター#nail #gelnail #大人女子ネイル足元が見えない真冬だからこそチャレンジできるのが、ネオンカラーな気がする。春夏は、やっぱり目にとまる機会が増えるから、もうちょっとお上品な感じにしたいかな 初めてのパラフィ…