孤独な時間
Take a coffee break.☕️・加圧トレの帰りのお散歩。寒くてニット帽とマフラーとコートで完全防備‼️・今日は、立派な椎茸の販売もありました。夜ご飯に食べようかな😋・#coffee
お休みの日は、午後からゆっくりお化粧して、散歩して、コーヒーを飲んで帰るのが定番。
どこか行くのもいいけれど、1人の孤独な時間が私には必要だし、その時間を私はとても愛している。
孤独な時間は、自分を癒し、反省し、また次の一歩を踏み出すためにどうしても必要だから…。
(自分で気づくことができないストレスもあるので、要注意なのです!)