Racca Style

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万歩計、再開してます

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Morning Bulletproof Coffee☕️・I wear a pedometer.It's a device which can record the number of my steps.I make sure I walk more than 10,000 steps a day.👍・19,319 steps(yesterday)✨・万歩計、最近また再開してます🤗1日一万歩が目標👍・この万歩計、三歩以上歩かないと計測されないのですよ💦だから、単なる揺れとかはカウントされない。昨日は夜も徒歩&地下鉄でお出かけしたから、たくさん歩いたー!筋トレも大事だけど、歩くのも大切✨・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketogenic #keto #ketosis #lchf #ghee #MEG食 #完全無欠コーヒー #coffee #bulletproofcoffee #ketocoffee #sugarfree#pedometer #omron