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Racca Style

With you around,everything is special.

今週のお弁当 2015 vol.43

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【Lunch】★Chicken Ham★Cheese★jelly(Carbohydrate free)★ENERGY DRINK(absolutely zero)・I overslept this morning.(*_*)So I bought lunch from a convenience store.・今朝、なんと⁉️家族全員8時に起きました😱バタバタみなさん出発…みんな疲れてるのかな。・ランチは学内のLAWSONで調達。セブンイレブンのほうが、いいなぁ💕通勤途中に今度から買ってこよ‼️・今日は朝から『筆談ホステス』と呼ばれております…😲声が出ない、涙が止まらない、鼻水が止まらない私は、早退して病院に行ってきます🏥春と秋はいつもだけど、今年はヒドイみたい😰・そんなわけで、エナジードリンクって効果あるかしら?と思い、買ってみました!これ、オロナミンCみたいな感じなんですね🎵初めて飲みました☻・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchp #atkins #cheeselover #chicken

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【Lunch】★Pork Steak(left over)★Japanese Rolled Omelet with Chinese Chives★Camembert Cheese★Chinese cabbage and Ginger Soup with Yuzu Pepper(left over)★Hojicha(Roasted Green Tea)・薬7種類かと思ったら、8種類だった‼️一袋に2種類入ってるのがあったー😅昼の薬は少ないけど、夜が多いぞ〜‼️・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質制限弁当 #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchp #egg #atkins #cheeselover #pork

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【Lunch】★Plain Omelet★Stir-fried Pork, Eringi Mushroom and Edible Chrysanthemum★Gorgonzola Cheese★Hojicha(Roasted Green Tea)・だいぶ寒くなってきました…(*_*)・先生に『大きなお弁当箱ですね(笑)』と言われた😂1日2食で、LCHF生活してるんです🎵と説明してみた☻・加圧トレーニングは、ここ1ヶ月はほぼ骨盤調整のみで、筋トレはお休みしてました。右の足首はありえないくらい柔らかく、左の足首はかたいらしい😵もともと身体は柔らかいのに、固くなって起こる不調もあるみたい。という事は、家でやるべきはストレッチかも‼️外反母趾ケアとお灸は続けよう🎵・カラダの柔らかさは、生まれつきらしいですね…筋肉は努力で柔らかくできるそうですが…(*_*)・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質制限弁当 #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchp #egg #atkins #cheeselover #pork

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【Lunch】★Baked Salmon, Green Onions, and Black Olieves with Extra Virgin Olieve Oil.★Spanish Omelet(Gauda Cheese, Avocado, Shimeji Mushroom and Edible Chrysanthemum)★Tuna and Vegetable Salad(left over)★Herb Tea・卵3個はオムレツで食べるのが一番楽&好き💕でもワンパターン…😲と思って、ちょっと調べてたらルクエのスパニッシュオムレツ専用のやつを見つけて買ってみました☻・野菜もチーズもいれたりすれば、飽きずに続けられそう🎵・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質制限弁当 #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchp #egg #atkins #cheeselover #salmon

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【Lunch】★Spanish Omelet(Gauda Cheese, Shimeji Mushroom and Broccoli)★Roast Pork★Stir-fried Bean sprouts and Maitake Mushroom with Ghee★Herb Tea・日本人らしくないお弁当だな…『お弁当箱に詰める』という作業を放棄してる(笑)・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質制限弁当 #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchp #egg #atkins #cheeselover #pork