Racca Style

With you around,everything is special.

2015-11-01から1日間の記事一覧

ご飯を炊くペース

2週間ぶりに家族用に雑穀玄米ご飯を炊きました。寒くなってきたから、柔らかめでもお焦げができるくらいがきっと美味しいハズ⁉️・#玄米 #brownrice #non_lawcarb_for_family #non_ketogenic_for_family 最近、ほぼ2週間に一度のご飯炊き。圧力鍋でしか、私は…

糖質制限10週目

アレルギー薬を辞めて、初めての秋。いつもより秋のアレルギー症状が強く出てしまいます。いつもの病院でお薬もらいながら、過ごしてます。油脂を減らしながら過ごすと、今度は食物繊維の重要性に気づきました。バランスが大事みたいですね。あと3週間で、も…

Ghee作り

無塩バターを熱して、タンパク質を取り除いた純粋油脂のギー。一度使ってみたかったので、自分で作ってみることに…そして、気に入ったので、また作りました☻初挑戦【Ghee】I'm trying to make Ghee for the first time.・It's a clarified butter used in In…

熊本へ行ってきました

熊本へ遊びに行ってきまーす念のための非常食は、くーちゃんが糖質少ないのをLAWSONで見つけてくれました・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質制限弁当 #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ke…