私と子どものごはん

久しぶりのハンバーグ❤️ネイルしてる御手手でも作れる、簡単なハンバーグ✨・今日は糖質制限について質問攻めにあいました😆エビデンスがまだまだ足りないと私も思っている1人ではありますが、効果を実感している1人でもあります。制限する糖質量もそれぞれなので、食材の幅もいろいろですね。・ネイル帰りにデパートのフォーマルコーナーで、ドレスのボレロ探し。半年ぶりくらいに同じドレスを着てみたら、ほっそりしたドレス姿の自分にニンマリしてしまいました😊・でも、やっぱりこれ以上、痩せなくていいな。貧相にはなりたくないもん😅・とゆーことで、少し路線変更です🎵・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf

いつもは結構子どもと私は、別ご飯ですが、今日はほぼ一緒🤗子ども用にはポテト🍟をつけました♪#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf