1日3食
いつもよりカロリー高め🤗様子をみてみよう🎵実験みたいだけど💦・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #糖質制限メモ
今日から胃への負担と体重減少予防のために、1日3食にしてみてます。昼は、チーズを食べてます🤗
それにしても暑いなぁ…
もう、おうちも職場もクーラー入れてます💦
いつもよりカロリー高め🤗様子をみてみよう🎵実験みたいだけど💦・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #糖質制限メモ
今日から胃への負担と体重減少予防のために、1日3食にしてみてます。