加圧トレーニングのときの話。 トレーナーさん曰く、私は、 取り組み方が変わっている 負けず嫌いな性格 男みたいな性格 らしい☻ 性格に関しては間違っていないと、自分でも思います(笑) 取り組み方 私の取り組み方は、以下の4つの繰り返し。 まず自分の中…
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