完全無欠コーヒーをラードで！

Morning bulletproof coffee with nutmeg☕️・ナツメグの甘い香りとスパイシーさが好き❤️・しばらく前のスタイルに戻して、朝は完全無欠コーヒー、昼ナシ、夜に食事にしてみようかなと思います🎵お弁当作らなくていいし楽チンだしね。ランチタイムはコーヒータイム☕️にしよう〜✨・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketogenic #keto #ketosis #lchf #完全無欠コーヒー #coffee #bulletproofcoffee #ketocoffee #sugarfree #lard

お昼ご飯ナシにしてみたら、午後眠くならなくていい！

そして胃も軽い✨

やっぱりお昼はナシでいいかも。

夕方になっても全然お腹空かないのが不思議！