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Racca Style

With you around,everything is special.

早朝の時間の過ごし方

お題「ひとりの時間の過ごし方」

https://www.instagram.com/p/BK6mznwgXbP/

Good morning!・It has been raining for three days.☂️I hope it stops raining soon.・I'm going to go to the hair salon today.✂️I want to dye my hair a darker color.・Have a wonderful day!💙💙💙・ひいらぎ☕️のポストカードを手帳にはさんでみた。眺めるたびに、ちょっと幸せ✨・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketogenic #keto #ketosis #lchf #ghee #MEG食 #完全無欠コーヒー #coffee #bulletproofcoffee #ketocoffee #sugarfree#agenda2016 #ジブン手帳 #ジブン手帳同好会 #自己管理 #selfmanagement #手帳2016 #fatbomb

Ghee Fat Bomb in the shape of a moai😍・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketogenic #keto #ketosis #lchf #ghee #MEG食 #sugarfree #fatbomb #fatbombs

 

自由人になってからも、いつもと変りなく朝5時に起きる。

 

まず、お水を飲んで、マルチビタミン&ミネラルのサプリを3錠服用。

そして、お湯を沸かして、コーヒー豆を一杯分だけ挽いて、ペーパードリップで淹れる。

Gheeをコーヒーにたっぷり入れて、ミルクフォーマーでガーッとする。

Bulletproof Coffee(完全無欠コーヒー)の出来上がりだ。

 

冷凍庫からGhee Fat Bombを一つ取り出して、食卓に移動。

Bulletproof Coffeeを飲みながら、PCを開いてメールチェック。 

手帳を開いて、昨日のことの記録、今日のやることの確認。。。等々。

ゆっくり飲みながら、小一時間過ごすのが最近の朝の定番の過ごし方だ。

 

それにしても。。。

意外とやることたくさんあるもんだな。。。(*_*)

今まで目を向けることがなかったことに、目を向けているからかな。