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Racca Style

With you around,everything is special.

最近の朝ごはん

最近は、朝夕2食です。

これだとあまり無理ない感じ🤗


朝は、卵を必ず食べるかな〜。

オムレツをもっと上手に作れるようになりたいな❤️


https://www.instagram.com/p/BBLvxIOK_4u/

I could't make an omellet with green olives well.😅I want to work hard on making an omellet well.・グリーンオリーブをスライスしてオムレツに入れてみました。美味しい💕でも、まだオムレツは下手くそなので、修行が必要‼️・そして…コーヒーミルが詰まった!お掃除せねば!治りますように😂なので、今朝の朝食のおともは、スパークリングウォーター…😅内容はいつもとほぼ変わらないのに、コーヒー無しだと、糖質がかなり少ないな。でも、コーヒーは好き💕・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon #olive

https://www.instagram.com/p/BBOAGSwK_2f/

The begining of February🇯🇵👹I'm looking forward to going to Tokyo Disney Land and Hakone Hot Spring in the middle of this month.✈️🇯🇵♨️・今日から如月👹年度末に向けて忙しくなるけど、やること整理しながら、きっちりやっていこう💕今月は、ネズミーランドも箱根温泉♨️への旅行もあるし✨・今朝のオムレツは、ワカメを入れ過ぎたみたい💦 ・コーヒーはやっぱりブラックが好きだなぁ✨・ラカントSもたまにはいいかもだけど、胃腸への影響を感じるかも…😟そんなに甘いもの依存症ではないので、私には必要ないかも?も最近思い中…。・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon

https://www.instagram.com/p/BBQi7IeK_3-/

I like my coffee black after all.Today's coffee, called Nicaraguan-Peaberry.The aroma of this coffee just blows my mind.・やっぱりコーヒーは基本的にブラックが好き💕コーヒーは香りが命✨私がいつも豆を購入してるお店では、生豆を注文を受けてから焙煎してくれるのですが、このニカラグアピーベリーは豆の膨らみ方がハンパない‼️ちっちゃなお豆がプク〜ってなります✨最近のお気に入り❤️・オムレツって、フライパンの中であんまり混ぜると上手にできない感じがする😱ということは、温度も高めの方が作りやすいのかも?修行不足…🌀・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon #coffee #breakfast

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Avocado Open Omelet🍳Microwave cooking is amazing‼️・久しぶりにルクエでオープンオムレツを作りました🤗具は、アボカド、ベーコン、ブロッコリー。おうちにあるもので作れて便利💕・先週、家族用のシチューを少し味見したら、ニキビがバーっと出て痛かった…💧それから最近わかったのは、カロコンアイスもダメだということ。必ずニキビできちゃう…😓・自分の健康維持のための適正な糖質量は、人それぞれですね🎵・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon #coffee #breakfast #avocado #cheeselover #edamcheese

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Shrimp Open Omelet🍳・ブラックオリーブ大好き💘また海老とアボカドとチーズのオープンオムレツを作りたいなぁ✨・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #coffee #breakfast #shrimp

https://www.instagram.com/p/BBYObHYK_8E/

Octopus Open Omelet🍳・私の自己満足的なお誕生日祝い🎂につきあってくれた?友人が、Facebookにシェアしている写真を見て、『お皿を買ったら〜?』っと…😅・いつものごとく(笑)ブツブツ相談した結果、陶芸作家さんを紹介してくれることに‼️暖かくなったら、唐津まで連れて行ってくださるそう🎵春が待ち遠しい🌸・食事記録・管理用の27cmくらいのディナープレートは、食器洗乾燥機には入らないし、どうせ手洗いすることになるし、なんか素敵なのがずっと欲しいと思ってたし、楽しみ〜🤗・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #coffee #breakfast #octopus

https://www.instagram.com/p/BBa6IV7K_0R/

Coffee with Fresh Cream☕️I like reading books.📚Reading enlarges the mind.❤️I am struggling to increase my reading time.🕰Because I've been tied up with my job hunting.😆・休みの日くらいは、本📚を読みたいけれど、家事もあるなぁ…😆さて、今日も頑張ろう🎵・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #Breakfast #coffee #reading