Racca Style

With you around,everything is special.

最近の朝ごはん

最近は、朝夕2食です。

これだとあまり無理ない感じ?


朝は、卵を必ず食べるかな〜。

オムレツをもっと上手に作れるようになりたいな❤️


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I could't make an omellet with green olives well.?I want to work hard on making an omellet well.・グリーンオリーブをスライスしてオムレツに入れてみました。美味しい?でも、まだオムレツは下手くそなので、修行が必要‼️・そして…コーヒーミルが詰まった!お掃除せねば!治りますように?なので、今朝の朝食のおともは、スパークリングウォーター…?内容はいつもとほぼ変わらないのに、コーヒー無しだと、糖質がかなり少ないな。でも、コーヒーは好き?・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon #olive

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The begining of February???I'm looking forward to going to Tokyo Disney Land and Hakone Hot Spring in the middle of this month.✈️??♨️・今日から如月?年度末に向けて忙しくなるけど、やること整理しながら、きっちりやっていこう?今月は、ネズミーランドも箱根温泉♨️への旅行もあるし✨・今朝のオムレツは、ワカメを入れ過ぎたみたい? ・コーヒーはやっぱりブラックが好きだなぁ✨・ラカントSもたまにはいいかもだけど、胃腸への影響を感じるかも…?そんなに甘いもの依存症ではないので、私には必要ないかも?も最近思い中…。・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon

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I like my coffee black after all.Today's coffee, called Nicaraguan-Peaberry.The aroma of this coffee just blows my mind.・やっぱりコーヒーは基本的にブラックが好き?コーヒーは香りが命✨私がいつも豆を購入してるお店では、生豆を注文を受けてから焙煎してくれるのですが、このニカラグアピーベリーは豆の膨らみ方がハンパない‼️ちっちゃなお豆がプク〜ってなります✨最近のお気に入り❤️・オムレツって、フライパンの中であんまり混ぜると上手にできない感じがする?ということは、温度も高めの方が作りやすいのかも?修行不足…?・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon #coffee #breakfast

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Avocado Open Omelet?Microwave cooking is amazing‼️・久しぶりにルクエでオープンオムレツを作りました?具は、アボカド、ベーコン、ブロッコリー。おうちにあるもので作れて便利?・先週、家族用のシチューを少し味見したら、ニキビがバーっと出て痛かった…?それから最近わかったのは、カロコンアイスもダメだということ。必ずニキビできちゃう…?・自分の健康維持のための適正な糖質量は、人それぞれですね?・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #bacon #coffee #breakfast #avocado #cheeselover #edamcheese

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Shrimp Open Omelet?・ブラックオリーブ大好き?また海老とアボカドとチーズのオープンオムレツを作りたいなぁ✨・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #coffee #breakfast #shrimp

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Octopus Open Omelet?・私の自己満足的なお誕生日祝い?につきあってくれた?友人が、Facebookにシェアしている写真を見て、『お皿を買ったら〜?』っと…?・いつものごとく(笑)ブツブツ相談した結果、陶芸作家さんを紹介してくれることに‼️暖かくなったら、唐津まで連れて行ってくださるそう?春が待ち遠しい?・食事記録・管理用の27cmくらいのディナープレートは、食器洗乾燥機には入らないし、どうせ手洗いすることになるし、なんか素敵なのがずっと欲しいと思ってたし、楽しみ〜?・#糖質オフ #糖質制限 #低糖質 #ローカーボ #lowcarb #lowcarblife #lowcarblifestyle #糖質セイゲニスト #MEC食 #keto #ketogenic #ketosis #ketogenicdiet #lchf #atkins #diet #goondiet #egg #dietdairy #coffee #breakfast #octopus

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Coffee with Fresh Cream☕️I like reading books.?Reading enlarges the mind.❤️I am struggling to increase my reading time.?Because I've been tied up with my job hunting.?・休みの日くらいは、本?を読みたいけれど、家事もあるなぁ…?さて、今日も頑張ろう?・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #Breakfast #coffee #reading