Racca Style

With you around,everything is special.

お弁当

鶏のくわ焼き弁当

I made a packed lunch for my son this morning.・鶏のくわ焼きを入れました🎵照り感がキレイ✨・ふりかけは、鰹節屋さんで購入したもの。子どものお気に入りです💕・#lunchbox #obento #non_lawcarb_for_myfamily #non_ketogenic_for_myfamily先日、子どもが学…

今年最後のお弁当

I made a lunch box for my son.・今年最後の子どものお弁当作り。チーズ入り肉巻きおにぎりにしましたお弁当に持って行くときは、タレの絡みが持続するように、表面に少し粉をはたいて焼くといい感じかなと思いやってみたけど、どうかな〜⁉️子どもの希望で…

今週のお弁当 2015 vol.45

【Lunch】★Boiled Chicken Lever with Sesami Oil★Spanish Omelet(Japanese Mustard Spinachich, Shimeji Mushroom, Shred Cheese)★Australia Gauda Cheese★Pickled Cucumbers with Salted Kelp★Okara Noodle with Carbonara Sauce★Detox Water(Lemon and…

今週のお弁当 2015 vol.44

【Lunch】★Spanish Omelet(Shrimps, Avocado, Shimeji Mushroom and Gauda Cheese)★Roast Chicken★Edamame(Green Soybeans) ★Hojicha(Roasted Green Tea)・鶏胸肉でローストチキンを作ってみた‼️これ、鳥はむより私は好きかもこれからはコッチにしよ …

今週のお弁当 2015 vol.43

【Lunch】★Chicken Ham★Cheese★jelly(Carbohydrate free)★ENERGY DRINK(absolutely zero)・I overslept this morning.(*_*)So I bought lunch from a convenience store.・今朝、なんと⁉️家族全員8時に起きましたバタバタみなさん出発…みんな疲れてるの…

今週のお弁当 2015 vol.42

【Today's Lunch】★Plain Omelet★Roast Beef★Stir-fried Asparagus and Shimeji mushroom with Coconut oil★Herb Tea・今朝はいつもより早く家を出ることに成功‼️・食事と体調記録を見直していたら、面白いことに気づいた‼️注文しておいたブツも届いたし、ち…

今週のお弁当 2015 vol.41

【Today's Lunch】★Meat Sauce Pizza★Japanese rolled Omelet with Chirimenjako(Boiled and Dried baby sardines)★Chinese cabbage and Ginger Soup★Tea・I used a deep-fried bean curd instead of pizza dough. 😊It's so tasty・休み明けは、冷蔵庫がほ…

今週のお弁当 2015 vol.40

【Today's Lunch Box】★Chinese cabbage and Ginger Soup★Sausages★Cheese(Camembert)★Cucumber and Black olieve Salad・お肉を解凍するのを忘れてて…(*_*)ウィンナー焼いただけのランチお腹空きそう…だなぁ。・#obento #lunch #lunchbox #instafood #foo…

今週のお弁当 2015 vol.39

【今日のお弁当】★ローストビーフ★ゴルゴンゾーラ★サラダ・初めて作ったよ!ローストビーフ日経特集記事のプロに教わる〜を参考にしました。想像してたより、すごく簡単で美味しいオーブンの癖もあるので、もう少し工夫して、もっとjuicyな感じにしたいなぁ❤…

今週のお弁当 2015 vol.38

【今日のお弁当】★砂ずりと豆もやしとセロリのハーブソテー★枝豆★舞茸のお吸い物★チーズ 1個・冷凍枝豆は凍ったまんま持ってきたほうがいいかも⁉︎プロセスチーズよりナチュラルチーズが自分のお腹的にはいいことにやっと気付きました☻でも、まだ1個残ってる……

今週のお弁当 2015 vol.37

【今日のお弁当】★牛しゃぶサラダお腹が空かないので、これだけ。学内の紀伊国屋にお目当ての本を探しに行ったら、ありました!買い占め説が本当だとしたら、読者にとってはかなーり迷惑な話な気がする#obento #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当…

今週のお弁当 2015 vol.35

子ども弁当(左): ラムステーキ〜バルサミコソース〜わたし弁当 (右): 同上(ごはんナシ)夫君がゴルフのときに買ってきた?貰ってきた?マスカットがくーちゃんのデザート⭐️ ラム肉、初めて買いました☻どんな味がするのか?ワクワク♪#obento #lunch #lun…

今週のお弁当 2015 vol.34

子ども弁当 : シャケ弁(ごはん有り)わたし弁当 : ごはん無しおかずかなり体調が良くなってきました!加圧トレーニングで、50kgバーベルスクワットもこなしました☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japan…

今週のお弁当 2015 vol.32

子ども弁当 : ナスとベーコンのパスタ〜トマトソース〜わたし弁当 : 炒り玄米ごはん・冷しゃぶサラダ・味噌汁今日の子どもデザートは、「黒胡麻プリン」そして、私は、久しぶりに玄米を炊きました。厳格なマクロビをしてたころもあるのですが、そのころの炊…

今週のお弁当 2015 vol.31

子ども弁当 : 棒棒鶏と大人ウインナー弁当わたし弁当 : 棒棒鶏サラダ弁当今日のデザートは、抹茶白玉♪#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック …

お弁当カレンダー July 2015

【お弁当カレンダー July 2015】夏休みはお弁当が…大変だ(*_*)あと一月の辛抱ダ!#obento #lunch #lunchbox #お弁当 #お弁当カレンダー #calendar

今週のお弁当 2015 vol.30

子ども弁当 : じゃこ獅子唐のせご飯弁当わたし弁当 : 砂ずりサラダ弁当抹茶プリンにリベンジ!少し良くなりました☻切り干し大根、自分でとったダシで作ったら、自分で言うのも何だけど、めっちゃ美味しくできました♡昆布がもうないので、夫君に指定サイズに…

今週のお弁当 2015 vol.29

子ども弁当:鰻ちらしわたし弁当:レモン砂肝のサラダ長い長〜い夏休みの子ども弁当が始まりました。子どもの分はデザートにココアプリンつき。ミント味のアポロを上にのっけてみました。保冷バッグにいれて持たせたけど、大丈夫かな???#obento #washoku #l…

今週のお弁当 2015 vol.28

Today's main dish : Miso Soup味噌汁弁当♪胃がまだ調子よくなくてお味噌汁オンリー(*_*)#obento #washoku #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 Today's main dish: Pumpkin and Bean curd Salad with Miso Dressing.南…

お弁当カレンダー 始めました

【お弁当カレンダー June 2015】手抜きな週がまるわかり⁉︎(*_*)#obento #lunch #lunchbox #お弁当 #お弁当カレンダー #calendar【お弁当カレンダー May 2015】自分のお弁当の傾向と今後の対策がつかめそう☻#obento #lunch #lunchbox #お弁当 #お弁当カレンダ…

今週のお弁当 2015 vol.27

Today's main dish : Pasta with Cuttlefish and Pomodoro Sauce.イカのポモドーロパスタ弁当♪ポモドーロソースはまとめて作って冷凍☆#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #…

今週のお弁当 2015 vol.26

Today's main dish: Cold Beef Shabu Shabu Salad.牛しゃぶサラダ弁当♪やる気ない感満載…(*_*)#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロックアンドロック #salad …

今週のお弁当 2015 vol.25

Today's main dish: Mapo Dofu.麻婆豆腐弁当♪サラダはわさび塩で食べてみた。結構美味しい。ロッカーに置いておこう☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #foodpic #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁 #bisfree #ビスフリー #ロッ…

今週のお弁当 2015 vol.24

Today's main dish: Natto and Okra Somen.Natto is a traditional japanese food made from soybeans fermented with Bacillus subtilis.Somen is similar to vermicelli.納豆&オクラ素麺弁当♪コノシロの酢の物も美味しい♡スープは柚子胡椒入れて食べまーす…

今週のお弁当 2015 番外編 vol.1

Today's main dish: Rice Balls.(Onigiri.)おにぎり弁当♪テストがお昼過ぎまであるため、お弁当を日曜なのに作りました(*_*)子どもリクエストでは、おにぎり4個で、その内容は、・バターパセリおにぎり 2個・生姜と油揚げの炊き込みご飯おにぎり 1個・ゆかり…

今週のお弁当 2015 vol.23

Today's main dish: Beef Salad with Honey and Whole-grain mustard Dressing.牛肉サラダ弁当♪蜂蜜と粒マスタードのドレッシング、適当に作ってみた☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafood #弁当 #お弁当 #yummy #yummyfood #japanesefoods #地味弁…

今週のお弁当 2015 vol.22

Today's main dish: Tofu Steak with Mushroom Sauce.豆腐ステーキ弁当♪頂き物のジャガイモで作ったポテトサラダ。ブラックオリーブ入り♡スープは手羽元のトマトスープ。今日はジャガイモがあるので、ご飯はナシ☻#obento #washoku #lunch #lunchbox #instafo…

今週のお弁当 2015 vol.21

親子弁当♪運動会の振替休日なので二人分。今日から薬味と梅干しは別に持参。子供弁当はちょっと小さすぎて…慌ててあんこを解凍して、お団子を朝から作りました(*_*)それでもやっぱり足りなかったらしく、お迎えに行ったらブーイングの嵐。おかずとは別の同…

今週のお弁当 2015 vol.20

だし巻き弁当♪超久しぶりに一番出し、二番出しをとったので、だし巻き卵を作った。(方法を変えて)だしの取り方も色々あるけど、自分に負担になりすぎない方法を探したいなぁ。出汁も美味しすぎると、料理の邪魔になるし、悩ましい問題だなぁ…(*_*)それから…

今週のお弁当 2015 vol.19

ベビー帆立ご飯と春雨サラダ弁当♪卵そぼろを湯煎で作ってみたら、結構いい感じでした☻#obento #washoku #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #わっぱ弁当 #lunch #lunchbox 鶏肉豆腐ハンバーグ弁当♪苦手な鶏肉…豆腐とハンバーグにしてみた!これなら食べられる☻今日…