読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

Racca Style

With you around,everything is special.

Cheese Crisp

Cheese Crisp・簡単and美味しいチーズ煎餅このスライスチーズは普通のヤツよりちょい厚切り。なので、せんべいに厚みもでて、フワッ✨カリッ✨でかなーり良い感じ・3wayタイプのスライスチーズって珍しいかも・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketogenic #…

圧削りにマヨネーズ

お題「マイブーム」 Bonito flakes with mayonnaise❤️❤️❤️・厚削りにマヨネーズをつけて食べるのが最近のおやつ😊・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketogenic #keto #ketosis #lchf #mayonnaise

ポテサラをリメイク

くーちゃんの大好きな粒マスタードたっぷりすぎなポテトサラダ。くーちゃん1人だとさすがに余ってしまい…卵を溶いて、オーブンで焼いてみました😆(残り物アレンジかな)・イメージはスパニッシュオムレツ🇪🇸だけど、どうかな〜〜⁉️・#子どもごはん #残り物 #left…

プレミアムベビーチーズ

プレミアムベビーチーズ4種・ゴーダ味も初めてみーつけたアーモンドは子ども用。(私、ナッツは息が苦しくなるからダメ)・『ワインに合うシリーズ』というのもQBBから出てるみたいだけど、近所にはないみたーい・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #atkins #ketoge…

プレミアム?ベビーチーズ

【最近の発見】チーズは菌活的にナチュラルチーズ派だったけれど、野菜ほぼなしのMEC食ならプロセスチーズでもみたい。(あくまで私の場合)・ベビーチーズにプレミアムがあるんですね✨他にアーモンドとスモークもあるみたい。アーモンドは食べれないから試…

Baraka cheese

Baraka cheese脂肪分70%の白カビチーズ塩気もしっかりあるけど、クセがなくて美味しい。チーズだけどバターみたいにトロける〜・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #cheeselover #baraka #幸運を呼ぶチーズ お肉類の気分じゃなかったので、今日は…

ポーランドスタイル?

Johnsonville4種✨昨日、イオンで見つけましたしかもセールで安かった❤️(いつものスーパーには、SMOKED BRATSとBEDDAR with CHEDDARしかないみたい)どれが一番美味しいのかな〜・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #sausages #johnsonville 最近…

週末昼飲み

今週は来れました#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #wildturkey #whiskey #bourbonwhiskey 2杯目はJimBeamウインナー美味しい❤️#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #jimbeam #whiskey #bourbonwhiskey 今週末は、新しいお店に行ってみよ…

肉肉しいけれど固くないハンバーグ

この前作って、冷凍庫にストックしておいたハンバーグで晩御飯冷めても硬くない、肉肉しいハンバーグ美味しいCHIVAS REGALがブレンディッドの中では結構好き何にでも合うもん✨・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #whiskeyforLCHF #cheese…

鶏肉は苦手だけと、鶏軟骨にハマる

Stir-fried chicken with bone, broccoli and maitake mushroom with smoked salt.鶏軟骨と野菜の炒め物は、マルドンのスモークソルトで味付け・今日、加圧トレーニングの計測のときに『旅行後だし、体重増えてるかな?』と思ったら、0.6kgも減ってました✨・…

アボカドのカニ&レッドチェダー焼き

アボカドのカニ&レッドチェダー焼き・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #whiskeyforLCHF #singlemaltscotchwhisky #glenfiddich #cheeselover #redcheddar アボカドの種をとったところに、カニ缶を詰めて、 レッドチェダーチーズをのせて…

シンプル&定番の美味しさ

I like bacon and eggs.😍今日はお友達とお茶する予定なので、さっさと家事をせねば‼️・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #atkins #Breakfast #coffee #egg #bacon #cheeselover #gouda 最近、スパニッシュオムレツにハマっていたけれど、ベーコン…

初★チーズフォンデュ

Cheese Fondueゴーダチーズとレッドチェダーを半分ずつ。白ワインの代わりに、ウィスキー(たぬきさん)を使いました・ニンニクを買ってくるのを忘れちゃったけど、美味しかった✨これは、片栗粉小さじ1/2くらい入れたほうが良さそうだな。(糖質量は1.2gだか…

やっぱり定番★出し巻き卵

Dashimaki Tamago(Japanese Rolled Omelet)・ダシをとって、出し巻き卵を作りました私の出し巻き卵は、塩オンリー✨醤油はいれません卵・ダシ・塩のみシンプルが一番・#家族ごはん #出し巻き卵 #egg #おつまみ #apptizer #糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketoge…

還暦&退職記念旅行 Day3 (箱根 彫刻の森美術館)

舞浜から箱根へ これが踊る大捜査線に出てくる橋なんだ〜このあと首都高速、大混雑。都会ではフツーなのかも⁉️#trip I love skewered foods.Salty flavor is nice! Simple is best.塩味の串物〜タレより断然、塩味LOVEイイダコ美味しかった✨・海老名SAは、福…

還暦&退職 記念旅行 Day1 (お台場)

私の父の還暦及び退職記念に家族全員で旅行に行ってきました。 父と母。(2名) 私の家族。(3名) 弟1号の家族。(4名) 弟2号の家族。(3名) 計12名。 それぞれ違う場所に住んでいるので、現地集合。 いざ出発 I'll go on a trip from today.✈️#trip 出…

Home made chocolate

Home made chocolate for LCHF・福岡に戻ってきました〜✈️バレンタインなので、早速おうちにある材料で糖質制限仕様のチョコレート作り。まずはテキトーに作ってみたけど、なかなか美味しい改善点も見つけた‼️次回また作るのが楽しみ・それにしても…洋風な皿…

カマンベールチーズのおでん

Camembert Cheese OdenOden is a Japanese winter dish consisting of several ingredients such as boiled eggs, daikon radish, konnyaku, and processed fish cakes stewed in a light, soy-flavoured dashi broth.・カマンベールチーズのおでん昨夜、帰…

節分のお豆でおつまみ

節分のお豆でおつまみ・頂いた手作りベーコンをコロコロに切って、お豆と一緒に炒めました塩は、イギリスのMaldonのSMOKED SEASONING WITH SUBSTANCEを使いました・#節分 #おつまみ #家族ごはん #non_ketogenic_for_myfamily #non_lawcarb_for_myfamily #bac…

【Recipe】Tofu Preserved in Miso

Tofu Preserved in Miso【豆腐の味噌漬け】まる5日間つけてみました。うん。そのまま食べるにはもういいかも。日本酒のつまみだな燻製にすると味は濃くなる感じなのかな?それとも薄くなる?どうなんだろう?それによって漬ける日数を変えようかな。美味し…

鯖とクリームチーズのディップ

【鯖とクリームチーズのディップ】新年最初のおつまみ作りん〜いろいろ足し算し過ぎたかな⁉️引き算したほうが美味しいかも✨これは、爽やかな味に仕上げしたいな・たぶん白ワインかな・#おつまみ自分が食べなくても、作るのは好き今年も、いろんなものを作っ…