塩と胡椒だけの沖縄のゴーヤチャンプル・鹿児島のゴーヤチャンプルは、味噌やお砂糖、そして南瓜もいれるから甘〜い‼️ので、沖縄バージョンで作りました・ゴーヤ1本で糖質2g✨栄養計算機アプリ便利❤️・#糖質制限 #lowcarb #MEC食 #ketogenic #lchf #鎌倉ハム …